4 rahuldavat ASMR-i rakendust, mis aitavad teil lõõgastuda

ASMR on üks märkimisväärseid suundumusi, mille YouTuberid on alguses väga hästi vastu võtnud. Paljud naissoost YouTube'i kasutajad sosistavad oma kauni häälega ja seal on kipitustunne, mis võlub iga kuulaja.

ASMR tähendab autonoomset sensoorset meridiaani reaktsiooni. See on lõõgastustehnika, mida kasutavad inimesed, kes võitlevad uinumisega. ASMR-i meetodeid kasutavad miljonid inimesed üle maailma. ASMR-il on palju tervisega seotud eeliseid, sealhulgas rahutuse, stressi, ärevuse ja unekvaliteedi leevendamine.

Kui teil oli tööl pikk päev, saate kuulata ASMR-i ja lihtsalt lõõgastuda. See kõik puudutab rahuldust pakkuvat heli, mis aitab teil lõõgastuda ja võib teid mõneks ajaks transsi viia. Inimesed naudivad erinevaid ASMR-i tüüpe ja see ei tähenda seksuaalset heli; mis tahes heli võib neid vallandada. Meeldib, koputab või meeldib kellelegi, kes talle lähedalt sosistab? See sõltub sellest, mis muudab selle nende jaoks lõõgastavaks.

See kõik puudutab ainult lõõgastumist. Mõnes videos aitab see ka magada. Täna uurime rakendusi, millest te pole teadlik. Võib-olla olete vaadanud ASMR-i videoid, kuid need rakendused võivad teie vaimsele tervisele palju abi olla.

Sisu

• 1. Soojenda
• 2. Surinad
• 3. Mindwell
• 4. Youtube
• Järeldus

1. Soojenda

Teasear aitab teil ärevuse või stressi korral. See annab teile mitu heli
mis aitab teil lõõgastuda; näiteks – lima, harjab, naerab, oleneb sellest, mis su meeled vallandab ja mis sulle meeldib. Sellel on palju lisasid ja te ei pea selle eest midagi maksma.

Lae alla: Android , iOS

Loe -10 parimat Binaural Beatsi rakendust Androidi/iOS-i jaoks

2. Surinad

Tingles on üks ASMR-i rakendustest, mida saate oma Androidis või iPhone'is kasutada. Kui sa
võtke sügelema esmaklassiline plaan, siis on teil palju võimalusi, mida saate kasutada. Sellel on kvaliteetne heli ja rohkem kui 1500 sisu, mida saate avastada.

Lae alla: Android , iOS

3. Mindwell

Kui teil on unetus, stress, ärevus – midagi sellist. Oskad mõistust hästi kasutada. See on üks digitaalsetest platvormidest, mis tagab, et klient saab sellest rakendusest parima. Mindwellil on palju ASMR-i, mis aitab teil stressi leevendada, kuid mõned helid pole saadaval, kuid soovi korral võite kasutada lisatasu ja rakendust uurida.

Lae alla: Android

Loe:10 parimat valge müra rakendust õppimiseks

4. Youtube

See on viimane, kuid see on üks ASMR-i olulisi rakendusi, sest see on koht, kust see alguse sai. Me ei pea selgitama, kuidas youtube töötab, kuid kui soovite ASMR-i kohta rohkem teada saada, võivad mitmed kanalid aidata teil uurida mitmeid videoid ja helisid. See on üks tasuta kohti, kust leiate parimaid ASMR-i videoid ja helisid.

Lae alla: Android

Järeldus

Põhjus, miks ASMR on nii kuulus, kuna see aitab meil leevendada stressi, mis on kasulik tervele vaimule. ASMR-i rakendustel ja videotel on nii kõrge kvaliteediga helid ja nii erinevad igas aspektis. See aitab teil magada ja mõnikord leevendab teie ärevust. See on väga terve vaim.