Kuidas aru saada, kas olete töönarkomaan?

Tavaliselt peetakse edukaks tööl pikki tunde, et teenida palju.
Kas tunnete end tavaliselt ületöötatuna? Kaasaegne ühiskond peab töönarkomaaniks olemist aumärgiks.

Kuid tegelikult on töönarkomaaniks olemine hinge hävitav sõltuvus, mis võib muuta teie isiksust. Kas teie sõbrad ja pere kaebavad alati teie töö üle? Kui jah, siis on tõenäoline, et töötate liiga palju pikki tunde ja olete teel töönarkomaaniks.

Töönarkomaaniks olemine avaldab sageli negatiivset mõju suhetele, tervisele ja isegi töö kvaliteedile. Inimene võib kergesti sattuda oma tööst sõltuvusse, ilma seda teadmata. Kui teil on praegusel COVID-19 enneolematul ajal raskusi oma vaimse tervisega, võite juba täna ühendust võtta BetterHelpiga. Loe rohkem BetterHepi kohta.

Siin on viktoriin, mis aitab teil välja selgitada, kas olete töönarkomaan või mitte. Seda infograafikut esitab Kirjutage projektihaldustarkvara pilvepõhine